Psihoterapijski rad i savjetovanje
Psihoterapijski rad pruža ti prostor u kojem možeš istraživati svoje misli, osjećaje, odnose i obrasce ponašanja uz stručnu podršku.
Cilj nije ponuditi gotova rješenja, nego zajedno bolje razumjeti ono što ti se događa, osvijestiti načine na koje se nosiš sa životnim situacijama i istražiti što ti je u ovom trenutku potrebno.
Kroz siguran i povjerljiv odnos možeš otvoreno govoriti o onome što te opterećuje, zbunjuje ili zaustavlja te postupno razvijati nove perspektive i više unutarnje podrške.
O meni
Prije svega, drago mi je da si ovdje.
Ja sam Lorena Munjin, pedagoginja ranog i predškolskog odgoja te apsolventica gestalt psihoterapije koja radi pod supervizijom.
Zanima me ono što ljudi nose u sebi – njihove priče, osjećaji i iskustva. Vjerujem da svatko od nas ima dijelove sebe koje je možda zanemario, zaboravio ili naučio skrivati. U radu te podržavam da ih ponovno upoznaš i pronađeš način da živiš cjelovitije i u skladu sa sobom.
Ovaj sam prostor stvorila kako bih ti pomogla približiti se sebi, prepoznati vlastite potrebe i razvijati unutarnju podršku. Ne nudim gotove odgovore; zajedno istražujemo ono što se pojavljuje u sadašnjem trenutku, u tempu koji ti odgovara.
I sama nastavljam učiti, istraživati i rasti. Vjerujem da svaki korak prema sebi može donijeti više jasnoće, slobode i autentičnosti.
Ako osjećaš da je ovo put kojim želiš krenuti, tu sam da ga zajedno istražujemo.
Kako ti psihoterapijski rad može pomoći?
Psihoterapijski rad može ti biti podrška u različitim životnim situacijama, među kojima su:
  • Suočavanje sa stresom i anksioznošću
    Tjeskoba i intruzivne misli mogu te preplaviti i otežati svakodnevno funkcioniranje. Kroz psihoterapijski rad možeš istražiti što ih pokreće, kako ih doživljavaš i što ti pomaže vratiti osjećaj oslonca i ravnoteže.
  • Razumijevanje i upravljanje emocijama
    Tuga, nisko samopouzdanje ili snažna samokritičnost mogu te udaljiti od vlastitih potreba. U radu možeš zastati uz ono što osjećaš, bolje razumjeti svoje iskustvo i razvijati podržavajuće načine nošenja s njime.
  • Rješavanje problema u odnosima
    Bilo da je riječ o obiteljskim, partnerskim ili profesionalnim odnosima, možeš istražiti obrasce koji se ponavljaju, način na koji uspostavljaš kontakt i mogućnosti jasnijeg izražavanja svojih potreba.
  • Podrška kod velikih životnih promjena
    Velike životne promjene, poput gubitka, prekida ili novog početka, mogu donijeti nesigurnost, strah i tugu. Psihoterapijski rad pruža ti podršku da kroz njih prolaziš u vlastitom tempu i pronađeš ono na što se možeš osloniti.
  • Upoznavanje sebe
    Tko si izvan svojih partnerskih, roditeljskih, prijateljskih i profesionalnih uloga? Kroz psihoterapijski rad možeš istražiti vlastite vrijednosti, uvjerenja i identitet te jasnije prepoznati kako želiš živjeti.
  • Povezivanje sa sadašnjim trenutkom
    U užurbanom svijetu lako je izgubiti kontakt sa sobom i trenutkom u kojem živiš. Psihoterapijski rad pomaže ti razvijati svjesnost o onome što se događa ovdje i sada – u tijelu, osjećajima i odnosu s drugima.
Usluge
Individualna psihoterapija
Individualni susreti uživo u Zagrebu (Jordanovac)
Individualna psihoterapija — Online
Individualni online susreti putem Zooma ili Google Meeta
Kontakt
Tel: +385 95 8665 678
Email: istinskoja@gmail.com
Lokacija: Jordanovac, Zagreb
Javi mi se
Želiš provjeriti odgovara li ti moj način rada ili dogovoriti prvi susret?
Ostavi svoje podatke i kratku poruku. Javit ću ti se e-poštom s informacijama o dostupnim terminima i sljedećim koracima.
U poruci nije potrebno navoditi osjetljive osobne ili zdravstvene podatke.
© 2026. Istinsko ja. Sva prava pridržana.
Made on
Tilda